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中醫支招哪些食物能護眼？(5)

發布時間：2022-05-30 10:04

2、辣味傷眼

如果過量的吃一些辣味食物，眼睛的周圍會感覺到又灼熱感，并且眼球血管也會由于充血而導致視物不清。如果長期辛辣的刺激，則會提前發生結膜炎，眼底動脈硬化、干眼癥和視力減退等疾病，因此長期吃辣對眼睛的傷害會較大。

3、食蒜對眼睛有害

民間有“大蒜百益而獨害目”之說。大蒜具有抗菌殺菌的功效，對很多疾病都有一定的預防作用。但是如果長期過量吃大蒜的話，特別是對于一些患有眼部疾病以及經常發燒的人來說，就會出現不良影響。因此患有眼部疾病的人治療期間，必須要少吃一些蒜、蔥、洋蔥、生姜、辣椒類食物，否則就會影響到治療的效果。

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