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教你怎樣用掌練太極
發布時間:2022-05-30 16:17

太極拳眾多流派中,楊式太極拳因其的柔,所著稱,每一個流派都有其獨特點,所以才能自成一家,吸引不同的太極拳愛好者,今天小編就想跟大家探討一下,關于楊式太極拳如何用掌的問題,一起看看吧。

楊式太極拳的掌與幾乎所有非太極拳武術的掌都是不同的。幾乎所有非太極拳武術的掌在人們的日常生活里都是不出現的,比如非太極拳武術最常見的側立掌,四指并攏挺直、拇指屈曲緊貼隱藏于掌內,攻擊人是用小指一邊的掌側。

楊式太極拳掌形:

楊式太極拳的掌卻是在人們的日常生活里經常出現的。例如日常生活里將自己的手平放在桌面上,一般都是手指自然伸開、四指略微分開、拇指與食指不是很分開、掌心沒有與桌面相接觸,也就是掌心是微凹的,而這樣的掌形就是楊式太極拳的掌形。

為什么這樣說呢?因為楊澄甫先生等太極拳家所描述的手掌形態就是這樣的。楊澄甫先生對于太極拳掌形的傳授,鄭曼青先生在《鄭子太極拳十三篇》中是這樣記載的:“楊師澄甫之分釋太極拳諸要點如下……手指非并亦非直,要從開中求合、曲中求直方可,尤要者須氣注乎掌心勞宮穴而后達乎指尖。”楊澄甫先生的這些陳述應該認為就是關于太極拳手指形態規矩的經典說明。楊氏弟子們都是遵循這一經典規矩的。

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